11月-斐濟幸福之旅覺察健康啟迪智慧

2015-08-28 08:45 來源：http://www.elinglong.com/ 閱讀：次

斐濟幸福之旅
覺察健康，啟迪智慧
（2015年11月7日-14日）
一段旅程，一次人生。
向往旅行，是人類追求美好，擁抱自然，釋放心情的美好愿望。一次完美的旅行能讓人開拓潛能、調整身心、拓展人生。
從日出中體會生機，夕陽中感受能量，吸納日精月華，藍天、白云、陽光、海灘、星空構成一幅天地交融之態。這不只是一次休閑旅游，也是一次智慧養生之旅，在放松中休閑，在休閑中體驗，在體驗中養生，在養生中開啟智慧，澎湃生命力！
【特色】
1、名師精品課程
2、精致休閑行程+自由行
3、全程精美餐飲
4、優秀清華校友同行
5、全程五星酒店海景房
報名咨詢：010-57100393 13522236526

【日程安排】

日期	行程	內容	酒店
第一天	香港Q南迪	從香港出發，乘飛機航空公司航班前往斐濟第3大城市——南迪（Nadi）。溫馨提示：持有效護照和往返斐濟的機票行程單，即可以進入香港，去程可以在香港停留7天。	航班上
第二天	南迪-度假村	清晨抵達斐濟南迪（Nadi）國際機場，接機歡迎，接受斐濟人民熱情的掛貝殼項鏈，并獻上冰薄荷毛巾和斐濟天然款泉水緩解旅途疲勞。隨后乘車前往丹娜拉碼頭，乘渡輪前往度假村，乘船約1.5小時。抵達度假村后辦理入住手續，之后自由活動。晚餐后，于博陽老師帶領大家進行放松“學習力量源自呼吸；喜悅源自放松；智慧源自覺察”，疏解一天的勞累。團員自我介紹，互相了解。溫馨提示：進入斐濟需填寫入境卡，請與航班到達前與機艙服務員索取；斐濟是免簽證國家，過移民局時需出示護照及返程機票。	外島五星度假村
第三天	外島五星度假村	早餐后，武當小煉形。在陽光海灘上學習武當小煉形，跟隨于博陽導師共同感悟天人合一。 “放松的呼吸并覺察著自己的身體，此刻就是身心的合一，合一的狀態就是此刻，此刻就是當下”。武當小煉形是道家秘傳功法，對人體經筋的鍛煉不同于一般的導引，快速、安全、有效，適合于不同體質的人練習。中午休息后，由于博陽導師帶領大家進行紫陽茶道體驗，在美麗的海島，溫煦的海風中漫談人生和養生。晚餐后，大家一起欣賞夜空中的繁星，盡情享受海島的舒適。	外島五星度假村
第四天	外島五星度假村	晨練武當小煉形早餐后，游覽斐濟村莊和湯姆·漢克斯主演的電影《荒島余生》的外景地——魔帝瑞奇島。搭乘華麗經典的Seaspray浪花號雙桅縱帆船，探索晶瑩剔透的海水、迷人的海灘和瑪瑪奴卡群島的瀉湖。全長25米的雙桅縱帆船提供平穩舒適的航行，最大限度地滿足您在船上的舒適度和娛樂性，航行于景色最美的島嶼間。您可以幫助撐帆，嘗試掌舵，或者在甲板上悠閑地打發時間。當船停泊在魔帝瑞奇島（Modriki），您可以上岸探索這座無人島的迷人海灘，體驗浮潛。在亞努雅（Yanuya），您將參觀傳統的斐濟村莊并有機會與當地人近距離交流。斐濟島嶼村莊的習俗：在參觀村莊時，可以隨意散步游覽。但請遵循以下習俗：在村莊內戴帽子是禁止的，包括鴨舌帽、遮陽帽等。在斐濟村莊里，只有首長有資格戴帽子。進入村莊時需穿著得體，女性可以穿紗籠布裙或長裙。在浪花號帆船上，所有酒水飲料全天供應，包括葡萄酒、啤酒、碳酸飲料、茶水和咖啡。晚餐后，紫陽茶道體驗——真實的道家辟谷秘密。	外島五星度假村
第五天	外島五星度假村	晨練武當小煉形海島自由行。晚餐后，紫陽茶道體驗——五音養生法。	外島五星度假村
第六天	度假村-主島五星酒店	晨練五音養生法早餐后，去往斐濟最受歡迎的旅游目的地。從迪那橈（Denarua）出發，乘坐高速雙體船僅30分鐘即可到達由晶瑩剔透的海水和色彩繽紛的珊瑚礁圍繞的無人島。斐濟船員會在您上岸踏上沙灘時向您致以最熱烈的歡迎。之后，就請盡情享受這座只屬于您的小島和豐富的活動吧！您也許會為先玩什么而難以抉擇！體驗浮潛、帆船、皮劃艇、按摩，或者只是慵懶在沙灘上。這是為數不多的在低潮時還可以接近大海的島嶼之一。另外，島上還設有一個游泳池。南海島巡游行程的另一個特色是您可以乘坐半潛船在水下探索南海島的海洋保護區（Marine Sanctuary），觀賞五顏六色的珊瑚礁和迷人的熱帶魚。在南海島，有數不勝數的方式來享受這座宛如明珠一般的島嶼。可在島上享用美味的BBQ燒烤和沙拉午餐，以及啤酒、葡萄酒和飲料。晚餐后，紫陽茶道體驗——靜坐調息的訣竅。	主島五星酒店
第七天	主島五星酒店	晨練五音養生法自由行。晚餐后，紫陽茶道體驗——斐濟之行依依話別。	主島五星酒店
第八天	南迪Q香港	抵達香港，結束絕妙休閑度假旅行！您也可以選擇在香港停留，感受亞洲購物天堂的魅力。溫馨提示：回程可以在香港停留7天。

【授課導師】
中國道家內功傳人，中國武當拳法研究會會員，清華紫荊養生俱樂部特邀專家，清華大學養生高級研修班特聘教師，北大養生文化研究中心研究員。擅長紫陽茶道、辟谷服食、混元五音和太極內功推拿。于老師長期從事養生理念教育，經驗豐富，發愿令天下眾生同登壽域，教授的學員已經達上萬人。
【注意事項】
1.    免簽證：斐濟免簽證。香港往返，無需辦理港澳通行證，且持有往返斐濟的機票單，可在香港停留前后各不超過7天。
2.    時差：＋4，斐濟時間比中國時間快4小時。（每年11月至次年1月為斐濟夏令時,會比中國快5小時）
3.    入境及海關：在進入入境海關區前，所有入境者需填妥一張個人資料的藍色入境卡，一面為出入境資料，一面為申報單，這主要作為陳述所攜帶的特殊物品用，有中、英文對照。進入海關需準備護照、簽證、回程機票以備檢查。禁止一切肉類、動植物、種子及食物入境，而藥品只能少量攜帶，以備自用，攜帶藥品最好備有英文說明。根據海關規定每個成人（大于17歲）的免稅物品為：酒2.5公升或2瓶，香煙或煙葉250克，其它價值不得超過400斐元的免稅物品。入境時會有海關人員進行檢查。
4.    行李：免費托運行李一件（重量不得超過20公斤，長寬高合計不得超過269公分）
隨身行李（長寬高合計不得超過115公分），請將現金，較貴重及易碎物品或隨時要取用物品放于隨身行李。如：自備藥品（島嶼國家蚊蟲很多，例如清涼油、蚊不叮、防曬霜等），攝影機、照相機、電池等。
5.    插座：斐濟電壓240伏特，多為三腳Y插與我國三腳插一樣.。若不合適請自備轉換插座。
6.    貨幣：斐濟的通用貨幣為斐濟元（Fiji Dollar），屬區域性流通貨幣。游客到斐濟可用美金在機場、酒店、銀行兌換斐濟幣。美元與斐濟元的兌換匯率為1：1.8左右。1斐濟幣=3.8人民幣左右，具體以當天利率為準。大部分的酒店、餐館、商場和旅行社都可以使用國際信用卡，但使用時要收取卡住手續費，而出租車、集市和付小費則需要用現金。銀行開放時間：周一～周四9:30am～15:00、周五9:30～16:00
7.    氣候：斐濟屬熱帶海洋性氣候，每年5~12月，斐濟受寒冷的東南信風的影響，溫度較低，平均氣溫為攝氏22度，也是全年最干旱的時期。12月~4月，氣溫較高，平均溫度為攝氏32度。請自備雨具及風衣，以防天氣驟變。
【教學安排】
1.    人數計劃：16名
2.    出行時間：2015年11月7日— 14日
3.    費    用：人民幣￥39800元/人
【費用說明】
A費用包含：
1.    機票:香港往返南迪機票經濟艙機票、燃油附加費、機票稅
2.    住宿費:斐濟期間
3.    機場歡迎:含機場接機，掛貝殼項鏈，斐濟水，歡迎服務.
4.    用餐:全程早、中、晚餐，自由行午餐敬請自理.
5.    接送:含機場——碼頭交通，酒店——機場交通，用車
6.    船票:含往返外島往返船票
7.    導游:含中文及導游服務費（導游不去外島）
B其他不包含在內的費用：
8.    護照制證費用
9.    單房差費用。十二周歲以下小孩如不占床，不占床小孩不含早餐。
10.         行程中未提起的其他付費項目
【游學咨詢】
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